Gastronomía Ibicenca - Escuela de Turismo de Ibiza

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Gastronomía Ibicenca

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GASTRONOMÍA IBICENCA
      Esta es una selección de las recetas de los platos más característicos de la isla. Esperamos que las disfruteis!

ÍNDICE

BULLIT DE PEIX I ARRÓS A BANDA
CUINAT
BORRIDA DE RATJADA
ARRÒS DE MATANCES
SOFRIT PAGÈS
ORELLETES
FLAÓ
GREIXONERA

BULLIT DE PEIX I ARRÒS A BANDA

ELABORACIÓN:                                                                                                                                                                                                                  
1.1) Bullit de peix

En una cazuela con agua, incorporar las patatas peladas y troceadas, la judía, las alcachofas, un tomate, un pimiento, los dientes de ajo, el perejil, un chorrito de aceite de oliva y sal. Dejar hervir 5 min y añadir el pescado troceado a rodajas grandes.
 
Hervir todo durante 15 min y servir en una bandeja el pescado y las verduras.
 Reservad el caldo para el arroz a banda.

INGREDIENTES:
 
1) Bullit de peix
 
  • 1.2 kg de pescado de roca (capracho, mero, sardo…)
  • 8 patatas medianas
  • 1 cebolla
  • 1 tomate
  • 1 pimiento verde
  • 4 dientes de ajo
  • 150g de judias tiernas
  • 2 alcachofas
  • Perejil
  • Aceite
  • Azafrán
  • Sal
  • Pimienta
                       
2.1) Arroz a banda
 
Sofreír en una sartén la sepia con el tomate, el pimiento y los dientes de ajo. A continuación sofreír el arroz e incorporar el caldo.
 
Dejar cocer a fuego fuerte durante 15 min.
2) Para el arroz a banda
 
 
  • 500g de arroz
  • 1 tomate
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pimiento
  • 1 sepia
  • Aceite
         
CUINAT

INGREDIENTES:

  • 1 y ½ kilos de hojas de colleja (verdura salvaje ibicenca)
  • 3 manojos de acelgas
  • ½kg de altramuces
  • ½ kg de habas peladas
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimentón dulce
  • 2 cabezas de ajo
  • 2 manojos de ajos tiernos
  • 3 ñoras
  • 1 manojo de hierbabuena
  • Agua
                     
ELABORACIÓN:                                
 
Recolectar las collejas y separar las hojas del tallo.El día antes poner en remojo (por separado) las almortas y las habas peladas.El mismo día, antes de empezar, poner en remojo las ñoras.En una olla lo suficientemente grande, hervir agua, añadir las hojas de colleja, las acelgas (limpias y troceadas pequeñas) y las almortas. Darles un hervor, escurrirlas y enjuagarlas con agua limpia fría, exprimiendo bien con las manos para que queden bien escurridas.Poner de nuevo la olla al fuego, añadirle las habas peladas, un cucharón de aceite de oliva, sal, una cucharada bien llena de pimentón dulce, los ajos picados (los secos y los tiernos), la carne de las ñoras y las hojas de hierbabuena picadas.Agregamos agua hasta que quede todo cubierto, remover y dejar hervir por lo menos una hora, hasta que quede todo bien integrado.
BORRIDA DE RATJADA
ELABORACIÓN:                                                                                          
Preparar la picada con la cebolla, el tomate, los pimientos, los dientes de ajo, el laurel todo muy troceado y sofreir en la cazuela de barro con el aceite,
Después añadir las patatas cortadas un poco gruesas al vaso de vino y cubrir ligeramente con agua y si es con caldo de pescado mejor dejar cocer de 5 a 8 minutos.
Incorporar el colorante y las porciones de raya ( también se puede utilizar otro pescado como Rape ) previamente escaldadas (para evitar el olor a amoniaco y dejar enfriar ) sazonadas y sin piel  cocer a fuego lento tapando la cazuela.
En un mortero hacer la picada con el ajo, perejil, las almendras, pan frito y a ser posible.
A los 10 minutos de cocción de la raya y las patatas, incorporar la picada dejando cocer a fuego lento hasta que la patata esté cocida.
INGREDIENTES:

  • 1.5 kg de raya,
  • 1.5 kg de patata,
  • 1 cebolla
  • 2 tomates,
  • 1 pimientos rojos,
  • 1 pimientos verdes,
  • 1 cabeza de ajos,
  • 1 ramito de perejil,
  • 3 hojas de laurel,
  • 1 trozo de pan frito,
  • aceite de oliva,
  • azafrán en hebra,
  • vino blanco y almendras.
ARRÒS DE MATANCES
PREPARATION:
Boil the hen in 1 liter of water with a pinch of salt for 45 minutes.
In a pan, heat half the olive oil and fry the chicken, liver, tenderloin, and pork ribs. Once browned, add the grated tomato, minced garlic, and chopped pepper. Sauté well and transfer to a pot.
Blend one chicken liver and the fried garlic with a little broth in a blender. Add this mixture to the pot along with saffron. Add the hen with its broth and let it simmer for 15 minutes.
Taste the broth and adjust the salt. Add the rice and a few pieces of sobrasada. Cook over high heat for 14 minutes.
You will get a brothy rice with magical and rich flavors, making the meal a feast.
 
 
INGREDIENTES:

  • 1/2 kilo de gallina a trocitos
  • 1/2 pollo a trocitos
  • 2 hígados de pollo
  • 100 gr de solomillo de cerdo
  • 250 gr de costillas de cerdo
  • 50 gr en un  trozo de sobrasada
  • 400 gr de arroz
  • 200 gr de níscalos
  • 2 tomates maduros
  • perejil
  • 2 ñoras
  • 1 cucharadita pequeña de azafrán
  • 200 ml de aceite de oliva
  • sal
  • pimienta
                               
SOFRIT PAGÈS
PREPARATION:
Prepare a mixture with the previously fried ñora, garlic, parsley, and saffron. Make one broth with the chicken and another with the lamb.
In a clay pot, heat the olive oil and sauté the sobrasada and butifarra with bay leaves. Fry the whole potatoes in hot oil until golden but not fully cooked. Add the potatoes to the pot along with the meat and the spice mixture.
Add a little chicken broth and simmer until the broth is reduced and everything is well combined. Season to taste and serve. Some variations include adding a few cloves or pieces of cinnamon stick for seasoning.
INGREDIENTS:
  • 1 kg free-range chicken
  • 1 kg lamb (neck)
  • 4 pieces of sobrasada
  • 4 pieces of butifarra
  • 750 g small potatoes (patató, if possible)
  • 1 ñora
  • 5 garlic cloves
  • 2 bay leaves
  • 1 sprig of parsley
  • Red paprika
  • Saffron
  • 200 ml olive oil
  • Salt
  • Pepper
                           

ORELLETES
ELABORACIÓN:                                                                                                                                                                                                                              

En un cuenco batimos los cuatro huevos y se añade la harina.
Mezclamos a mano con los huevos hasta que se consiga una masa uniforme.
A continuación se le añade el azúcar, el anís y un poquito de licor.
Se debe mezclar todo hasta conseguir de nuevo una masa uniforme, cubrimos esta masa con plástico para evitar que se seque (la masa debe reposar unos 45 min).
Mientras, calentamos el aceite para freír las orelletes.
Se hace una bola a la que se le da forma redonda con ayuda de un cortador y un molde, que bien puede ser un rodillo o una botella.
Se fríen las orelletes.
Por último se espolvorean con azúcar.
 

INGREDIENTES:

  • 1 kg de harina
  • 5 huevos
  • 300 grs de azúcar
  • Manteca de cerdo una cucharada, más o menos el tamaño de un huevo
  • Ralladura de 1 limón
  • 1 tacita de licor anis
  • 1 tacita de aceite
  • 1 sobre de levadura
  • Ralladura de limón
               
FLAÓ
ELABORACIÓN:  
                                                                                         
 
1.1) Base:
 

 
Para preparar la base, batir 3 huevos, el azúcar e incorporar el resto de ingredientes. Amasarlo todo, dejarlo reposar 15 min y extender la masa sobre un molde previamente untado con mantequilla y espolvoreando harina para que no se pegue.
 

2.2) Relleno:

 
Para preparar el relleno batir el resto de los huevos y el azúcar y añadir el queso previamente desmigado. Mezclarlo todo hasta conseguir una mezcla homogénea. Añadir 6 hojas de hierbabuena troceadas.
 
Echar la mezcla en el molde, colocar 4 hojas de hierbabuena como decoración y meterlo en el horno durante 35 min a una temperatura de 180ºC.
 
Dejar enfriar y espolvorear con azúcar
 
 
INGREDIENTES:

 
1) Para la base:

 
 
  • 500g de harina
  • 1 cucharada de manteca de cerdo
  • 3 huevos
  • 200g de azúcar
  • 1 cucharada de levadura
  • 2 cucharadas de anís

 
2) Para el relleno:

 
  • 500g de queso fresco de oveja o de cabra
  • 4 huevos
  • 375g de azúcar
  • 10 hojas de hierbabuena
     
GREIXONERA
ELABORACIÓN:                                                                            
Hervir la leche con la piel del limón y las ramas de canela, y dejarlo enfriar.
Desmigar las ensaimadas, añadir los huevos, el resto del azúcar y la canela en polvo, y batirlo todo. Incorporar la leche y mezclar bien.
Echar la mezcla anterior en un molde que previamente se habrá untado con mantequilla y ponerlo en el horno durante aproximadamente 45 min, aunque conviene comprobar la cocción.
INGREDIENTES:

  • 4 ensaimadas
  • 6 huevos
  • 1 L de leche
  • 400g de azúcar
  • Canela en polvo
  • Ramas de canela
  • Piel de limón
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